วันพุธที่ 30 กรกฎาคม พ.ศ. 2557
วันจันทร์ที่ 28 กรกฎาคม พ.ศ. 2557
เมนูอาหาร วันศุกร์
มื้อเช้า
ข้าวกล้อง
ผัดบวบใส่ไก่
เกาเหลาหมู
ส้มโอ
เกาเหลาหมู
ส้มโอ
มื้อว่างเช้า
นมพร่องมันเนย
มื้อกลางวัน
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน
มันต้มน้ำตาล
ส้มเขียวหวาน
มื้อว่างบ่าย
ขนมกล้วย
น้ำชามะระขี้นก
น้ำชามะระขี้นก
มื้อเย็น
ข้าวกล้อง
ยํามะเขือยาว
แกงเลียงสมุนไพร
มังคุด
ยํามะเขือยาว
แกงเลียงสมุนไพร
มังคุด
เมนูอาหาร วันพฤหัสบดี
มื้อเช้า
ข้าวกล้องต้ม
ผัดยอดตําลึง
ยําไข่ต้มใส่ถั่วแดง
ชมพู่
ยําไข่ต้มใส่ถั่วแดง
ชมพู่
มื้อว่างเช้า
ถั่วแปบ
น้ําใบเตยไม่ใส่น้ําตาล
น้ําใบเตยไม่ใส่น้ําตาล
มื้อกลางวัน
ข้าวกล้อง
แกงกุ้งใส่หัวปลี
ชะอมและใบชะพลู
ยํามะระไก่ฉีก
ฝรั่ง
แกงกุ้งใส่หัวปลี
ชะอมและใบชะพลู
ยํามะระไก่ฉีก
ฝรั่ง
มื้อว่างบ่าย
ฟักทองนึ่งโรยมะพร้าว
นมพร่องมันเนย
นมพร่องมันเนย
มื้อเย็น
ข้าวกล้อง
แกงหมูเทโพ
นมพร่องมันเนย
ลาบปลาทับทิม
แอปเปิ้ล
แกงหมูเทโพ
นมพร่องมันเนย
ลาบปลาทับทิม
แอปเปิ้ล
เมนูอาหาร วันพุธ
มื้อเช้า
ข้าวโพดเหลืองต้ม
ข้าวกล้อง
ผัดผักเบญจรงค์
ไข่ตุ๋นสามสี
ส้มเขียวหวาน
มื้อว่างเช้า
นมถั่วเหลือง
มื้อกลางวัน
เซี่ยงไฮ้ผัดฮ่องเต้
แคนตาลูป
แคนตาลูป
มื้อว่างบ่าย
ข้าวโพดเหลืองต้ม
มื้อเย็น
ข้าวกล้อง
แกงจืดเต้าหู้สอดไส้เห็ดหอม
แกงจืดเต้าหู้สอดไส้เห็ดหอม
น้ําพริกปลานิล
มะละกอสุก
มะละกอสุก
เมนูอาหาร วันอังคาร
มื้อเช้า
ข้าวกล้อง
แกงจืดฟักเขียวหมูสับ
ผัดน้ําเต้ากับเห็ดหอม
ชมพู่
มื้อว่างเช้า
สลัดผักรวมใส่ถั่วแดง
มื้อกลางวัน
ข้าวกล้องราดกะเพรา
ไก่สมุนไพร
ไก่สมุนไพร
แก้วมังกร
มื้อว่างบ่าย
กล้วยน้้ำว้า
นมพร่องมันเนย
นมพร่องมันเนย
มื้อเย็น
ข้าวกล้อง
แกงจืดสามสหาย
ยําปลาทู
มะเฟือง
เมนูอาหาร วันจันทร์
มื้อเช้า
ข้าวกล้อง
ผัดมะระขี้นกใส่ไข่
แกงจืดผักกาดขาว
เต้าหู้หมูสับ
มะละกอสุก
มื้อว่างเช้า
แอปเปิ้ล
มื้อกลางวัน
ราดหน้าไก่ผักสามสี
ฝรั่ง
มื้อว่างบ่าย
ซาลาเปาไส้ถั่วดํา
น้ำตะไคร้
น้ำตะไคร้
มื้อเย็น
ข้าวกล้อง
แกงใบย่านาง
สารพัดเห็ด
สารพัดเห็ด
ปลาทอด
แก้วมังกร
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)