วันจันทร์ที่ 28 กรกฎาคม พ.ศ. 2557

เมนูอาหาร วันจันทร์

มื้อเช้า

ข้าวกล้อง
ผัดมะระขี้นกใส่ไข่
แกงจืดผักกาดขาว
เต้าหู้หมูสับ
มะละกอสุก


มื้อว่างเช้า


แอปเปิ้ล


มื้อกลางวัน

ราดหน้าไก่ผักสามสี
ฝรั่ง

 

มื้อว่างบ่าย

ซาลาเปาไส้ถั่วดํา
น้ำตะไคร้ 

 

มื้อเย็น

ข้าวกล้อง
แกงใบย่านาง
สารพัดเห็ด
ปลาทอด
แก้วมังกร

 


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น